Cómo tener una sonrisa 10
1. Cepilla tus dientes después de cada comida, especialmente antes de irte a la cama, ya que mientras dormimos salivamos menos y aumenta la concentración de sustancias nocivas.
2. Cambia tu cepillo de dientes cada 3 meses y también cuando las cerdas hayan perdido su forma.
3. Si te enjuagas con un colutorio, consulta a tu dentista para saber cuál es el más adecuado para tu boca.
4. En el cepillado realiza movimientos circulares, masajea las encías y no olvides limpiar también la lengua y el paladar.
5. Disminuye la ingesta de bebidas carbonatadas y ácidas, descalcifican los dientes y dañan el esmalte.
6. Reduce el consumo de dulces. Los azúcares ayudan a las bacterias que producen caries.
7. No fumes. El tabaco provoca el envejecimiento de los tejidos y produce manchas.
8. Come fruta, especialmente manzanas y también alimentos que contengan calcio y vitaminas A, C, D y K.
9. Ten en cuenta que problemas dentales no tratados pueden perjudicar seriamente nuestra salud. Ante cualquier alerta acude a tu dentista.
10. Visita a tu dentista cada 6 meses para vigilar la salud de tu boca y realizar una limpieza profesional. Puedes hacerlo con nosotros, descúbrenos en www.clinicadentalurgel.com
Sonríe por favor
La sonrisa de una persona puede ayudar a abrir innumerables puertas, ya sea en lo laboral, académico y también en lo personal.
Sin importar de dónde vengas o que lenguaje hables, tu sonrisa es una importante forma de comunicación. Instantáneamente refleja tu personalidad, cómo te ves a ti mismo y cómo te sientes con la gente con quien estás.
Según estudios de varias universidades estadounidenses, hay datos estadísticos que aseguran que un 74% de los norteamericanos están de acuerdo en que una sonrisa poco atractiva disminuye las oportunidades de éxito profesional. Además, más del 92% está de acuerdo en que una sonrisa atractiva constituye un recurso social importante y un 88% siempre recuerdan a alguien con una sonrisa especialmente atractiva.
Está más que probado que una buena presencia es la antesala del éxito, sobre todo en el mundo empresarial y de negocios donde la competitividad y profesionalismo van de la mano con la buena presencia, por ejemplo, con un rostro agradable y una sonrisa franca y fresca.
Por todo esto sobra advertir que para sentirnos seguros con nuestra sonrisa hemos de tener una boca sana y cuidada por profesionales.
NUESTROS DIENTES SANOS NOS DAN SEGURIDAD EN NOSOTROS MISMOS ... ¡LO ÚNICO QUE NECESITAMOS PARA CONSEGUIR NUESTRAS METAS!
Ya estamos aquí
Os damos la bienvenida a nuestro recién estrenado sitio web www.clinicadentalurgel.com
Llevamos un tiempo preparando este gran portal web que forma parte de nuestro compromiso con mantenernos a la última, igual que hacemos que nuestras técnicas odontológicas.
Aquí podrás descubrir todo lo que hacemos, quiénes somos y cómo contactar con nosotros.
En este blog escribiremos aquellas cosas que nos parezcan interesantes y útiles para descubrir lo importante que es tu boca y las soluciones que podemos ofrecerte.
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